Bain de forêt : la magie de la sylvothérapie dans la forêt du Gâvre
*EXPERIMENTEZ UN BAIN DE FORET EN ECORELIANCE*
Venez vivre une parenthèse enchantée au cœur de la forêt du Gâvre.
Vous recherchez une sortie ressourçante en Nature ?
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Optez pour un bain de forêt où vous pourrez lâcher prise avec le stress du quotidien, et offrez-vous un voyage en profondeur vers vous-même, hors du temps…
* Vous aimez la forêt et vous souhaiteriez apprendre à profiter de ses bienfaits ?
* Vous êtes fatigué-e par le rythme cadencé de vos journées, vous avez envie d’une pause pour ralentir ?
* Vous aimeriez déconnecter le mental pour retrouver votre espace de sérénité intérieure ?
* Vous aimeriez vous reconnecter à ce qui est Vivant, en vous et autour de vous ?
Les bains de forêt en EcoReliance peuvent vous apporter les ressources et les réponses dont vous avez besoin…
Avec la modernité, l’Homme s’est éloigné de la Nature, se coupant de la même façon de sa propre nature.
Petit à petit, nous avons perdu de vue l’essentiel de notre existence et nous traversons une crise sans précédent.
Une crise climatique, une crise de valeurs, une crise de confiance, une crise de sens…
Je vous propose au cours de ce bain de forêt en EcoReliance, de vous reconnecter à ce qui ne demande qu’à vivre en vous, comme un cri d’alarme que vous ressentez de plus en plus clairement, comme un besoin vital d’authenticité.
Je vous propose un voyage collectif, où nous rejoindrons notre place au coeur du Sacré, au sein même de la Nature.
Je vous propose un voyage en EcoReliance, une nouvelle façon d’être et de ressentir, pour recréer le lien à Soi, aux Autres et à la Terre.
Que se passe-t-il au cours d’un bain de forêt en EcoReliance ?
En vous immergeant au cœur de la forêt, vous expérimenterez une reconnexion apaisante, unique et puissante, au coeur même de la Vie.
Vous y vivrez concrètement :
* Des rituels d’ancrage et des méditations guidées
* Des marches en conscience, au ralenti et en silence
* Des invitations à vous reconnecter à vos Sens et à ce qui est Vivant en vous et autour de vous
* Une expérience de communion sacrée avec les arbres au rythme de mon tambour
* Des partages en cercles de paroles, dans un cadre libre, confidentiel, respectueux et bienveillant.
Alors soyez prêts à être surpris : c’est en plongeant dans l’âme de la Nature que nous nous reconnectons à la nature de notre âme !
Vous y trouverez :
* Des réponses à votre préoccupation ou votre besoin du moment
* Des messages personnalisés de la forêt et des résonances puissantes, par effet miroir des témoignages des autres participants
* Un moment privilégié de retour à soi, dans la joie et la douceur.
Assurément, après cette expérience, vous en ressortirez régénéré-e et vous ne verrez plus jamais la forêt de la même façon !
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*BAIN DE FORÊT ET SYLVOTHÉRAPIE*
La sylvothérapie se déploie doucement en France. Elle puise ses origines dans le développement des pratiques de bains de forêt (Shinrin-Yoku) au Japon et ses bienfaits sont multiples.
De nombreuses études scientifiques confirment les effets bénéfiques, autant psychologiques que physiologiques, des bains de forêt.
Parmi les effets observés les plus courants, on constate :
* Une diminution du niveau de stress et de l’anxiété
* Un ralentissement du rythme cardiaque et de la pression artérielle
* Des effets positifs sur la dépression
* Un meilleur sommeil, plus réparateur et profond
* Une amélioration de la mémoire
* Le développement des capacités de concentration et de créativité
Par ailleurs, celles et ceux qui pratiquent régulièrement des bains de forêt confirment un ressenti d’alignement, de force et de paix intérieure.
Alors laissez-vous guider en toute confiance et venez vite découvrir cette expérience UNIQUE de bains de forêt en EcoReliance, à consommer sans modération !
Où : Forêt du Gâvre en 44 – Le lieu de RV exact sera précisé sur votre billet à la finalisation de votre commande.
Tarif : 42€ pour une séance de 3h – Groupe limité à 12 personnes – Ados bienvenus si intéressés.
NB : Prévoir une tenue adaptée au lieu et au temps, à boire, de quoi vous assoir plus confortablement si besoin, et un goûter si souhaité pour la pause.
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Votre guide : Odile Soulas, coach certifiée et hypnothérapeute.
Praticienne en Sylvothérapie Humaniste et poétesse du Vivant.
Contact : 06 59 38 62 56
De formation scientifique, je choisis de bifurquer après une longue carrière dans la fonction publique à Nantes.
Installée à Guenrouet, j’expérimente la création d’un jardin forêt en permaculture. Je consacre désormais mon temps à prendre soin de l’Humain et de la Nature.
J’accompagne des personnes en transition de vie, en quête de connaissance de soi et d’un meilleur équilibre. Voir la page Prestations PARTICULIERS – Odile Soulas – EcoReliance
